為提升教師自我情緒管理能力，助力教師成長，共促學校教學工作新發展，2019年2月19日上午，浙江醫藥技術學校在校三樓會議室開展了以“不抱怨的世界”為主題的情緒管理講座。此次講座由資深專業培訓師符熔老師主講，我校范秀慧副校長主持。

      符熔老師的課主要由四部分構成。第一部分：認知情緒并有效管理情緒。第二部分：自我情緒能力提升。第三部分：員工的積極性如何調動。第四部分：不抱怨的世界。

      符熔老師的講述條理性很強，對問題的剖析非常深刻，精心設計的游戲環節，看似簡單，實則內藏乾坤，寓教于樂，干貨多多，啟發深刻。

      干貨一：挖情緒寶藏的游戲看到的是每份情緒背后的深層意義（憤怒、委屈 、愧疚我、焦慮、悲傷、恐懼）。

      干貨二：在情緒ABC理論中，情緒管理的核心是管理信念的部分。

      干貨三：人性的規律：追求快樂，逃避痛苦。

      干貨四：意義換框是找到這件事情反面對我們有益、推動我們的力量。

      干貨五：三類員工：自燃型、可燃型、不燃型。

      干貨六：人類最終的自由是擁有選擇的自由。

      干貨七：影響圈和關注圈的區別，把精力放在影響圈中做事。

      干貨八：分清人類三件事：關注自己的事，少管別人的事，放下老天的事。

      符熔老師充滿深情地說，教師的角色非常獨特。每一個教師，都要做到不抱怨，要做到心中有愛，并要想方設法把愛傳遞給每一個孩子。每一個孩子又會把他們心中的愛傳遞下去，我們的世界便是一個充滿愛的世界。

      開年大禮相送，老師們的自我管理情緒的能力得到了大大的提升。我們拒絕抱怨，我們與愛同行，我們的教學工作會更加的出色，我們的校園會更加地和諧。